中国工商银行聊城分行在岗员工860多人，其中50岁以下员工509人，占比近60%。长期以来，50岁以下员工承载了大量工作任务，推动着全行业务稳步发展，并且在各机构中已经成为骨干力量和主力军。近年来，我们这部分员工普遍存在个人生活压力大、脱产学习机会少、忙于工作、休息时间少等现象。分行党委非常关心这个年龄段的员工，专门安排时间，协调培训力量，安排本次学习培训。 

　　为了进一步挖掘人员潜力，激发员工活力，缓释工作和生活压力，使大家能够从繁忙的工作和学习生活中暂时解放出来,充电放松，提升满意度、增强团队归属感和个人幸福感，工商银行聊城分行开展了以“感恩、敬业、奋斗”为主题的员工拓展训练活动。

　　2019年5月16日-5月18日，工商银行聊城分行分行机关、各支行的99名青年员工参加工商银行聊城分行青年员工“筑梦远航”培训班，以环境优美的天沐江北水城温泉度假区为拓展活动地点，开展“信任背摔”、“高空飞跃”、“真人CS”、“皮划艇”和“非洲鼓”五项户外活动。 

　　“信任背摔”活动是一项锻炼团队合作力及团队成员信任力的活动，其中一名参与者站在高台上身子直挺向后倒下去，其余参与者在台下自觉地用双手托成一个“人床”，把台上跃下的同伴用手合力接住并托举气态。通过信任背摔拓展训练增进了同事友谊、增加相互信任，增强团队意识，也可以锻炼和提升心理素质、克服恐惧。

　　“高空飞跃”要求参与者在规定的时间内，由地面通过扶梯爬到高空架顶端，并在起跳点位置奋力跃出，努力用双手去抓住单杠，完成挑战后再借助保护绳返回地面。通过高空飞跃，战胜心理脆弱的一面，增强自我控制的能力，培养团队成员间彼此信任、相互负责的团队精神。

　　“真人CS”是一种模仿军队作战的游戏，参与者手持镭射枪，配备各款野战装备，穿梭丛林之间，展现各种队形阵势，个人技巧，全部投入扮演一个士兵或将领的角色。通过真人CS训练，使得每位成员都更加清楚的认识到人心齐、泰山移，团结就是力量，没有凝聚力就没有竞争力。

　　“皮划艇”体验既具备常规拓展训练的紧张刺激，又带有水上活动特有的娱乐性，在水天一色间，调动了每一个人的创造欲望、参与欲望、竞技欲望，激发每一个队员的拼搏意识、进取意识。

　　“非洲鼓”是一种音域跨度大、律动感强的乐器，大家一起学习，一致行动，奏出最美的音乐。通过非洲鼓的学习，传递了一个强烈的信息：任何人都有自己独特的能力，任何人发挥自己的才华，都可以为团队创造价值。团队不应该忽视个人，个人也不应该妄自菲薄，轻视了自己对团队的价值。 

　　2019年，是开启共同崭新梦想的一年，相信工商银行聊城分行能更懂得团队协作的重要性，每位青年员工都能够把这次活动的体会、感受转化为实际行动，加强合作，提高默契，凝心聚力，谱写新篇章。